От здоровья, которым нас наделяет природа до болезни по времени довольно длинный путь.

То есть можно успеть свернуть с этого пути и не идти к болезни, а поддерживать здоровье данное природой, радоваться жизни, если быть грамотным в вопросах поддержания здоровья.

Этому не учат в школе, и даже в медицинском институте. Будущих врачей учат, как лечить болезни и не учат, как сохранить здоровье.

Поэтому, скажу известную Вам истину: здоровье человека находится в руках самого человека. Все мы это знаем и слышали не однажды, но знать и делать – это разные вещи. Предлагаю Вам послушать мнение по этому поводу врача семейной медицины Бондарь Нины Александровны.